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Mincir gourmand: Spécial chrono-nutrition - 200 recettes, by Guylène Neveu-Delabos
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Détails sur le produit
Broché: 304 pages
Editeur : Albin Michel (21 mars 2007)
Collection : A.M. DIETETIQ.
Langue : Français
ISBN-10: 2226169482
ISBN-13: 978-2226169488
Dimensions du produit:
15,5 x 2,5 x 23,9 cm
Moyenne des commentaires client :
3.9 étoiles sur 5
16 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
42.650 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
très bon livre très bonne conception si l'on utilise à bon escient bon résultat bon suivi bonnes astuces et idées bravo à l'auteur à tester à essayer pour approuver comme moi
IntéressantDonne des idées de menus
Livre parfait
je suis déçue par ce livre, pensant y trouver des recettes plus simples que l'on peut faire au quotidien !dommage.
faut juste s'y mettre ,pas facile quand même,c'est pas un régime mais la frustration de ne pouvoir manger certaines choses démarre dès le début
Bien reçu dans les temps, l'état correspondant à la description. Je suis satisfaite
Arrivés à la cinquantaine, voilà deux ans que nous sommes au chronobio, ma femme et moi, avec cet ouvrage comme référence, et j'ai perdu 12kg (86kg à 74kg), ma femme 10kg, on perd vite les premiers kilos, et puis on se stabilise.Nous mangeons bien, de tout, et c'est devenu une habitude de vie.Ce livre est très explicite, et les nombreuses recettes permettent de continuer à se faire plaisir à table.
de bonnes recettes assez originales. un peu volumineux par rapport au contenu mais complet, on peut cuisiner un certain temps rien qu'avec cet ouvrage sans se lasser.
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